避孕方法

9種避孕方法報你知!誰說不戴套就不能避孕?

保險套的便利性讓它成為大家普遍選擇的避孕方式之一,但其配戴後影響的舒適度也常常讓人抱怨連連,那麼有沒有不用戴套子,又可以有效避孕的方法呢?

答案是:有!的!而且有些方法的避孕效果可不輸給保險套喔~~🎉撒花🎉

今天我們就來介紹9種不同的避孕方式,讓每個人都可以選擇適合自己,且副作用較小的避孕方式唷。

結紮

避孕方法
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將男性的輸精管或女性的輸卵管剪斷,使其無法受孕成功。

男性結紮後仍須射精15次以上,才能確保精液內無精子。

夫妻間建議男性作結紮,因為手術較簡單、價格也較便宜。

  • 優點:副作用少。

  • 缺點:若結紮後,有打算生育的話,需要再做一次手術。

  • 成功率:高

  • 適合對象:不打算懷孕的夫妻。

口服避孕藥

避孕藥
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口服避孕藥的主要成份為雌激素黃體素

  • 雌激素:抑制卵巢排卵。
  • 黃體素:使子宮黏液變濃稠,讓精子難以通過子宮頸。

依劑量的不同及食用的方法不同,可分成「事前避孕藥」及「事後避孕藥」。

事前避孕藥

一天一顆,每天定時吃,且至少要連續吃七天以上才會有避孕的效果。

目前有分21天及28天兩種吃法,這兩種前面21天吃得都是避孕藥,差別在於21天的吃完後需停藥7天,於第8天開始下一輪的藥。

至於28天的藥呢,後面7天吃的只是一般的營養劑(補鐵劑),目的是為了方便服藥者不用去記「已經停藥幾天了」、「什麼時候要開始吃下一輪」,只要28顆吃完,就繼續吃下一輪。

不管是21天還是28天的藥,在第一週因為仍未連續服藥七天,因此性行為時,仍須需要有些安全措施。

*事前避孕藥目前為醫師處方用藥,須先經過醫生評估後才可使用。

*有心血管疾病、肝臟功能障礙正等高風險病人不宜服用。

  • 優點:
    (1)可以調經
    (2)減少經痛
    (3)與事後避孕藥相比,對身體的副作用少了許多

  • 缺點:
    (1)需要每天定時吃
    (2)適應期的副作用包括:嘔吐、胸部脹痛、水腫等,因人而異
    (3)雌激素、黃體素與憂鬱情緒有關,也有可能引發心血管疾病等,並非每個人都適用,務必經過醫師評估後再使用。
  • 成功率:高

  • 適合對象:能夠記得每天服藥者

事後避孕藥

在未實施避孕措施後,擔心有懷孕的清況發生,可以服用事後避孕藥。

因藥劑量較高,對身體不好,也容易打亂經期,因此不建議太常服用

  • 優點:可視為避孕措施的最後防線

  • 缺點:非常非常傷身體

  • 成功率:
    依據性行為後,服藥時間的不同,效果也會有差
    *24小時內服用,成功率95%
    *24~48小時內服用,成功率85%
    *48~72小時內服用,成功率50%

  • 適合對象:未實施避孕措施之性行為者

保險套

避孕方法

乳膠材質,於性行為時,穿戴於男性生殖器,阻斷精液進入女性生殖器內。

因為其方便性,使之成為目前最普遍的避孕方式。

  • 優點:
    (1)方便購買、價格便宜
    (2)預防性病
    (3)無身體上的副作用
  • 缺點:
    (1)需要正確的使用,才能達到效果
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    (2)影響性體驗感受

  • 成功率:高

  • 適合對象:一般大眾、非單一性伴侶者

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避孕器

避孕器
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子宮內投藥系統

將投藥系統安置於子宮內,其釋出低劑量的黃體素,會讓精子活動力降低,阻礙精卵結合。

  • 優點:
    (1)安裝過程快速
    (2)副作用較小
    (3)避孕效果長達3or5年
    (4)有調經作用
    (5)取出後,仍可以生育
    (6)可以改善貧血、經痛問題

  • 缺點:價格偏高

  • 成功率:高

  • 適合對象:生過小孩、哺乳期、骨盆腔、子宮不易發炎之女性

傳統避孕器

於子宮內裝避孕器,其釋出的銅離子會造成子宮的發炎反應,讓受精卵難以著床。

  • 優點:
    (1)避孕效果長達5年
    (2)取出後,仍可以生育
    (3)價格便宜
  • 缺點:
    (1)安裝、取出需消毒完全,否則容易出現發炎
    (2)經期容易變長

  • 成功率:高

  • 適合對象:生過小孩、骨盆腔、子宮不易發炎之女性

體外射精

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性愛時,以體外射精做結束,但因為過程中仍有機會有精液流入女性的陰道中,因此失敗率很高,不推薦使用

  • 優點:好的性體驗感受

  • 缺點:失敗率極高

  • 成功率:低

  • 適合對象:對於意外懷孕不排斥者

安全期

安全期

透過計算,避開在排卵日的那幾天危險期行房。

下次月經來臨前第14天為排卵日,前後三天為危險期,其餘時間則為安全期(建議先記錄六個月的月經週期)。

排卵期間體溫較高,可搭配此數據一起參考。

此方法只適合經期規律者。

容易因情緒、壓力、熬夜而導致經期不規律者,排卵日也容易算錯,不適用此種避孕方法。

  • 優點:
    (1)不會有其他身體上的副作用
    (2)有好的性體驗

  • 缺點:
    (1)當經期不規律時,容易算錯,而且也無法立即知道
    (2)並非每個人都適用

  • 成功率:因人而異

  • 適合對象:身活規律、經期規律者、對於意外懷孕不排斥者

避孕貼片

避孕貼片
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透過貼片將雌激素黃體素透過皮膚滲透進血液中,抑制排卵及使子宮黏液變濃稠,阻礙精子前進,以達到避孕效果,原理與口服避孕藥相似。

於月經來時的第一天,選擇於腹部、臀部或上臂貼上第一片,每片貼一星期,連續三週。(與避孕藥相同,用三週停一週)

避孕效果與口服事前避孕藥無明顯差異,但對於體重較重(>90kg)的女性有失敗率偏高的現象。

過敏、嘔吐、乳房漲痛、子宮不規則出血等,多數為身體適應其階段會出現的症狀,

過一兩個月後會減緩,但若長期感到不適,仍需與醫師反應,進行評估。

*為醫師處方用藥,須先經過醫生評估後才可使用。

*有心血管疾病、肝臟功能障礙正等高風險病人不宜服用。

  • 優點:
    (1)使用簡單方便
    (2)調經效果
    (3)事前避孕藥需每天服用,而避孕貼每週更換一次即可,因此更加的便利。
  • 缺點:
    (1)潛在心血管高風險群不應使用。
    (2)初期容易出現皮膚過敏紅腫、嘔吐、乳房漲痛、子宮不規則出血等適應症。
    (3)因氣候環境、皮膚容易出油、出汗者,貼片會容易脫落。
  • 成功率:高

  • 適合對象:無心血管疾病者

  • 不適用對象:35歲以上抽菸者、準備懷孕、哺乳的女性

避孕環

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避孕環為透明含有藥物的環狀物,女性可將其自行放入陰道深處中,其釋放低劑量的賀爾蒙,會抑制排卵。

需連續置於體內三週,才可達到避孕效果。

一個月一次,放入體內三週後,取出一週。

*為醫師處方用藥,須先經過醫生評估後才可使用。

*有心血管疾病、肝臟功能障礙正等高風險病人不宜服用。

  • 優點:
    (1)簡單、副作用少
    (2)低劑量的賀爾蒙

    (3)有調經效果

  • 缺點:乳房脹痛、噁心感等適應症

  • 成功率:高

  • 適合對象:無心血管疾病風險族群

避孕藥、避孕環、避孕貼
∆ 避孕藥、避孕環、避孕貼使用時間圖

女用保險套

女用保險套
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類似男生用的保險套,但因較不方便,因此仍不普遍被使用。

  • 優點:
    (1)女性可擁有自主決定權
    (2)不會有身體上的副作用
    (3)預防性病
  • 缺點:與男用保險套相比,較不方便

  • 成功率:高

  • 適合對象:一般女性

今天介紹了9種不同的避孕方式,其中「安全期算法」及「體外射精」是成功率最低的,非常不建議大家使用。

費用
避孕藥300~650/月
子宮內投藥系統8000/3~5年
子宮內避孕器1000~1200/3~5年
避孕貼600/月
避孕環600/月

另外,會釋放賀爾蒙藥物的避孕方法,如避孕藥、避孕器、避孕貼及避孕環,雖然都是非常方便且避孕效果很好的方法,但其釋放的雌激素黃體素憂鬱情緒有關,也可能引發心血管疾病等,並非每個人都適用,務必經過醫師評估後再使用

在〈9種避孕方法報你知!誰說不戴套就不能避孕?〉中有 21 則留言

  1. 感謝資訊分享,請讓我補充一點
    口服避孕藥、子宮內投藥系統、避孕環跟避孕貼片
    因為其內含的黃體素及雌激素,可能會造成抑鬱的副作用
    本人親身體驗,定時吃藥的那半年情緒非常低落,甚至會想不開
    停藥之後就慢慢好轉,身邊的女性朋友也多有這類經驗….

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  2. 這個知識很重要誒! 感謝版主把它整理出來,希望有更多人可以好好了解這方面的知識!
    另外,想問版主,聽說事前事後是不是要搭配一起吃會比較好?

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    • 其實不用一起吃才會有效果唷
      而且事後避孕藥很傷身體,
      所以真的不建議一起服用,
      只不過要注意的是
      第一次服用事前避孕藥未達完整一週時,
      還是需要搭配其他避孕措施。

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