9種避孕方法報你知！誰說不戴套就不能避孕？

保險套的便利性讓它成為大家普遍選擇的避孕方式之一，但其配戴後影響的舒適度也常常讓人抱怨連連，那麼有沒有不用戴套子，又可以有效避孕的方法呢？

答案是：有！的！而且有些方法的避孕效果可不輸給保險套喔～～🎉撒花🎉

今天我們就來介紹9種不同的避孕方式，讓每個人都可以選擇適合自己，且副作用較小的避孕方式唷。

結紮

將男性的輸精管或女性的輸卵管剪斷，使其無法受孕成功。

男性結紮後仍須射精15次以上，才能確保精液內無精子。

夫妻間建議男性作結紮，因為手術較簡單、價格也較便宜。

• 優點：副作用少。
  
  
• 缺點：若結紮後，有打算生育的話，需要再做一次手術。
  
  
• 成功率：高
  
  
• 適合對象：不打算懷孕的夫妻。

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口服避孕藥

口服避孕藥的主要成份為雌激素和黃體素。

• 雌激素：抑制卵巢排卵。
• 黃體素：使子宮黏液變濃稠，讓精子難以通過子宮頸。

依劑量的不同及食用的方法不同，可分成「事前避孕藥」及「事後避孕藥」。

事前避孕藥

一天一顆，每天定時吃，且至少要連續吃七天以上才會有避孕的效果。

目前有分21天及28天兩種吃法，這兩種前面21天吃得都是避孕藥，差別在於21天的吃完後需停藥7天，於第8天開始下一輪的藥。

至於28天的藥呢，後面7天吃的只是一般的營養劑（補鐵劑），目的是為了方便服藥者不用去記「已經停藥幾天了」、「什麼時候要開始吃下一輪」，只要28顆吃完，就繼續吃下一輪。

不管是21天還是28天的藥，在第一週因為仍未連續服藥七天，因此性行為時，仍須需要有些安全措施。

＊事前避孕藥目前為醫師處方用藥，須先經過醫生評估後才可使用。

＊有心血管疾病、肝臟功能障礙正等高風險病人不宜服用。

• 優點：
  （1）可以調經
  （2）減少經痛
  （3）與事後避孕藥相比，對身體的副作用少了許多
  
  
• 缺點：
  （1）需要每天定時吃
  （2）適應期的副作用包括：嘔吐、胸部脹痛、水腫等，因人而異
  （3）雌激素、黃體素與憂鬱情緒有關，也有可能引發心血管疾病等，並非每個人都適用，務必經過醫師評估後再使用。
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• 成功率：高
  
  
• 適合對象：能夠記得每天服藥者

事後避孕藥

在未實施避孕措施後，擔心有懷孕的清況發生，可以服用事後避孕藥。

因藥劑量較高，對身體不好，也容易打亂經期，因此不建議太常服用。

• 優點：可視為避孕措施的最後防線
  
  
• 缺點：非常非常傷身體
  
  
• 成功率：
  依據性行為後，服藥時間的不同，效果也會有差
  ＊24小時內服用，成功率95%
  ＊24~48小時內服用，成功率85%
  ＊48~72小時內服用，成功率50％
  
  
• 適合對象：未實施避孕措施之性行為者

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保險套

乳膠材質，於性行為時，穿戴於男性生殖器，阻斷精液進入女性生殖器內。

因為其方便性，使之成為目前最普遍的避孕方式。

• 優點：
  （1）方便購買、價格便宜
  （2）預防性病
  （3）無身體上的副作用
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• 缺點：
  （1）需要正確的使用，才能達到效果
          ☞點我快速查看正確步驟
  （2）影響性體驗感受
  
  
• 成功率：高
  
  
• 適合對象：一般大眾、非單一性伴侶者

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避孕器

子宮內投藥系統

將投藥系統安置於子宮內，其釋出低劑量的黃體素，會讓精子活動力降低，阻礙精卵結合。

• 優點：
  （1）安裝過程快速
  （2）副作用較小
  （3）避孕效果長達3or5年
  （4）有調經作用
  （5）取出後，仍可以生育
  （6）可以改善貧血、經痛問題
  
  
• 缺點：價格偏高
  
  
• 成功率：高
  
  
• 適合對象：生過小孩、哺乳期、骨盆腔、子宮不易發炎之女性

傳統避孕器

於子宮內裝避孕器，其釋出的銅離子會造成子宮的發炎反應，讓受精卵難以著床。

• 優點：
  （1）避孕效果長達5年
  （2）取出後，仍可以生育
  （3）價格便宜
• 缺點：
  （1）安裝、取出需消毒完全，否則容易出現發炎
  （2）經期容易變長
  
  
• 成功率：高
  
  
• 適合對象：生過小孩、骨盆腔、子宮不易發炎之女性

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體外射精

性愛時，以體外射精做結束，但因為過程中仍有機會有精液流入女性的陰道中，因此失敗率很高，不推薦使用。

• 優點：好的性體驗感受

• 缺點：失敗率極高

• 成功率：低

• 適合對象：對於意外懷孕不排斥者

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安全期

透過計算，避開在排卵日的那幾天危險期行房。

下次月經來臨前第14天為排卵日，前後三天為危險期，其餘時間則為安全期（建議先記錄六個月的月經週期）。

排卵期間體溫較高，可搭配此數據一起參考。

此方法只適合經期規律者。

容易因情緒、壓力、熬夜而導致經期不規律者，排卵日也容易算錯，不適用此種避孕方法。

• 優點：
  （1）不會有其他身體上的副作用
  （2）有好的性體驗

• 缺點：
  （1）當經期不規律時，容易算錯，而且也無法立即知道
  （2）並非每個人都適用

• 成功率：因人而異

• 適合對象：身活規律、經期規律者、對於意外懷孕不排斥者

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避孕貼片

透過貼片將雌激素、黃體素透過皮膚滲透進血液中，抑制排卵及使子宮黏液變濃稠，阻礙精子前進，以達到避孕效果，原理與口服避孕藥相似。

於月經來時的第一天，選擇於腹部、臀部或上臂貼上第一片，每片貼一星期，連續三週。（與避孕藥相同，用三週停一週）

避孕效果與口服事前避孕藥無明顯差異，但對於體重較重(>90kg)的女性有失敗率偏高的現象。

過敏、嘔吐、乳房漲痛、子宮不規則出血等，多數為身體適應其階段會出現的症狀，

過一兩個月後會減緩，但若長期感到不適，仍需與醫師反應，進行評估。

＊為醫師處方用藥，須先經過醫生評估後才可使用。

＊有心血管疾病、肝臟功能障礙正等高風險病人不宜服用。

• 優點：
  （1）使用簡單方便
  （2）調經效果
  （3）事前避孕藥需每天服用，而避孕貼每週更換一次即可，因此更加的便利。
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• 缺點：
  （1）潛在心血管高風險群不應使用。
  （2）初期容易出現皮膚過敏紅腫、嘔吐、乳房漲痛、子宮不規則出血等適應症。
  （3）因氣候環境、皮膚容易出油、出汗者，貼片會容易脫落。
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• 成功率：高
  
  
• 適合對象：無心血管疾病者
  
  
• 不適用對象：35歲以上抽菸者、準備懷孕、哺乳的女性

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避孕環

避孕環為透明含有藥物的環狀物，女性可將其自行放入陰道深處中，其釋放低劑量的賀爾蒙，會抑制排卵。

需連續置於體內三週，才可達到避孕效果。

一個月一次，放入體內三週後，取出一週。

＊為醫師處方用藥，須先經過醫生評估後才可使用。

＊有心血管疾病、肝臟功能障礙正等高風險病人不宜服用。

• 優點：
  （1）簡單、副作用少
  （2）低劑量的賀爾蒙
  （3）有調經效果

• 缺點：乳房脹痛、噁心感等適應症

• 成功率：高

• 適合對象：無心血管疾病風險族群

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女用保險套

類似男生用的保險套，但因較不方便，因此仍不普遍被使用。

• 優點：
  （1）女性可擁有自主決定權
  （2）不會有身體上的副作用
  （3）預防性病
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• 缺點：與男用保險套相比，較不方便
  
  
• 成功率：高
  
  
• 適合對象：一般女性

今天介紹了9種不同的避孕方式，其中「安全期算法」及「體外射精」是成功率最低的，非常不建議大家使用。

	費用
避孕藥	300~650/月
子宮內投藥系統	8000/3~5年
子宮內避孕器	1000~1200/3~5年
避孕貼	600/月
避孕環	600/月

另外，會釋放賀爾蒙藥物的避孕方法，如避孕藥、避孕器、避孕貼及避孕環，雖然都是非常方便且避孕效果很好的方法，但其釋放的雌激素、黃體素與憂鬱情緒有關，也可能引發心血管疾病等，並非每個人都適用，務必經過醫師評估後再使用。