保險套的便利性讓它成為大家普遍選擇的避孕方式之一,但其配戴後影響的舒適度也常常讓人抱怨連連,那麼有沒有不用戴套子,又可以有效避孕的方法呢?
答案是:有!的!而且有些方法的避孕效果可不輸給保險套喔~~🎉撒花🎉
今天我們就來介紹9種不同的避孕方式,讓每個人都可以選擇適合自己,且副作用較小的避孕方式唷。
結紮

將男性的輸精管或女性的輸卵管剪斷,使其無法受孕成功。
男性結紮後仍須射精15次以上,才能確保精液內無精子。
夫妻間建議男性作結紮,因為手術較簡單、價格也較便宜。
- 優點:副作用少。
- 缺點:若結紮後,有打算生育的話,需要再做一次手術。
- 成功率:高
- 適合對象:不打算懷孕的夫妻。
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口服避孕藥

口服避孕藥的主要成份為雌激素和黃體素。
- 雌激素:抑制卵巢排卵。
- 黃體素:使子宮黏液變濃稠,讓精子難以通過子宮頸。
依劑量的不同及食用的方法不同,可分成「事前避孕藥」及「事後避孕藥」。
事前避孕藥
一天一顆,每天定時吃,且至少要連續吃七天以上才會有避孕的效果。
目前有分21天及28天兩種吃法,這兩種前面21天吃得都是避孕藥,差別在於21天的吃完後需停藥7天,於第8天開始下一輪的藥。
至於28天的藥呢,後面7天吃的只是一般的營養劑(補鐵劑),目的是為了方便服藥者不用去記「已經停藥幾天了」、「什麼時候要開始吃下一輪」,只要28顆吃完,就繼續吃下一輪。

不管是21天還是28天的藥,在第一週因為仍未連續服藥七天,因此性行為時,仍須需要有些安全措施。
*事前避孕藥目前為醫師處方用藥,須先經過醫生評估後才可使用。
*有心血管疾病、肝臟功能障礙正等高風險病人不宜服用。
- 優點:
(1)可以調經
(2)減少經痛
(3)與事後避孕藥相比,對身體的副作用少了許多 - 缺點:
(1)需要每天定時吃
(2)適應期的副作用包括:嘔吐、胸部脹痛、水腫等,因人而異
(3)雌激素、黃體素與憂鬱情緒有關,也有可能引發心血管疾病等,並非每個人都適用,務必經過醫師評估後再使用。
。 - 成功率:高
- 適合對象:能夠記得每天服藥者
事後避孕藥
在未實施避孕措施後,擔心有懷孕的清況發生,可以服用事後避孕藥。
因藥劑量較高,對身體不好,也容易打亂經期,因此不建議太常服用。
- 優點:可視為避孕措施的最後防線
- 缺點:非常非常傷身體
- 成功率:
依據性行為後,服藥時間的不同,效果也會有差
*24小時內服用,成功率95%
*24~48小時內服用,成功率85%
*48~72小時內服用,成功率50% - 適合對象:未實施避孕措施之性行為者
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保險套

乳膠材質,於性行為時,穿戴於男性生殖器,阻斷精液進入女性生殖器內。
因為其方便性,使之成為目前最普遍的避孕方式。
- 優點:
(1)方便購買、價格便宜
(2)預防性病
(3)無身體上的副作用
。 - 缺點:
(1)需要正確的使用,才能達到效果
☞點我快速查看正確步驟
(2)影響性體驗感受 - 成功率:高
- 適合對象:一般大眾、非單一性伴侶者
☞ 台北休息必去旅店
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避孕器

子宮內投藥系統
將投藥系統安置於子宮內,其釋出低劑量的黃體素,會讓精子活動力降低,阻礙精卵結合。
- 優點:
(1)安裝過程快速
(2)副作用較小
(3)避孕效果長達3or5年
(4)有調經作用
(5)取出後,仍可以生育
(6)可以改善貧血、經痛問題 - 缺點:價格偏高
- 成功率:高
- 適合對象:生過小孩、哺乳期、骨盆腔、子宮不易發炎之女性
傳統避孕器
於子宮內裝避孕器,其釋出的銅離子會造成子宮的發炎反應,讓受精卵難以著床。
- 優點:
(1)避孕效果長達5年
(2)取出後,仍可以生育
(3)價格便宜 - 缺點:
(1)安裝、取出需消毒完全,否則容易出現發炎
(2)經期容易變長 - 成功率:高
- 適合對象:生過小孩、骨盆腔、子宮不易發炎之女性
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體外射精

性愛時,以體外射精做結束,但因為過程中仍有機會有精液流入女性的陰道中,因此失敗率很高,不推薦使用。
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優點:好的性體驗感受
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缺點:失敗率極高
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成功率:低
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適合對象:對於意外懷孕不排斥者
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安全期

透過計算,避開在排卵日的那幾天危險期行房。
下次月經來臨前第14天為排卵日,前後三天為危險期,其餘時間則為安全期(建議先記錄六個月的月經週期)。
排卵期間體溫較高,可搭配此數據一起參考。
此方法只適合經期規律者。
容易因情緒、壓力、熬夜而導致經期不規律者,排卵日也容易算錯,不適用此種避孕方法。
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優點:
(1)不會有其他身體上的副作用
(2)有好的性體驗 -
缺點:
(1)當經期不規律時,容易算錯,而且也無法立即知道
(2)並非每個人都適用 -
成功率:因人而異
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適合對象:身活規律、經期規律者、對於意外懷孕不排斥者
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避孕貼片

透過貼片將雌激素、黃體素透過皮膚滲透進血液中,抑制排卵及使子宮黏液變濃稠,阻礙精子前進,以達到避孕效果,原理與口服避孕藥相似。
於月經來時的第一天,選擇於腹部、臀部或上臂貼上第一片,每片貼一星期,連續三週。(與避孕藥相同,用三週停一週)
避孕效果與口服事前避孕藥無明顯差異,但對於體重較重(>90kg)的女性有失敗率偏高的現象。
過敏、嘔吐、乳房漲痛、子宮不規則出血等,多數為身體適應其階段會出現的症狀,
過一兩個月後會減緩,但若長期感到不適,仍需與醫師反應,進行評估。
*為醫師處方用藥,須先經過醫生評估後才可使用。
*有心血管疾病、肝臟功能障礙正等高風險病人不宜服用。
- 優點:
(1)使用簡單方便
(2)調經效果
(3)事前避孕藥需每天服用,而避孕貼每週更換一次即可,因此更加的便利。
。 - 缺點:
(1)潛在心血管高風險群不應使用。
(2)初期容易出現皮膚過敏紅腫、嘔吐、乳房漲痛、子宮不規則出血等適應症。
(3)因氣候環境、皮膚容易出油、出汗者,貼片會容易脫落。
。 - 成功率:高
- 適合對象:無心血管疾病者
- 不適用對象:35歲以上抽菸者、準備懷孕、哺乳的女性
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避孕環

避孕環為透明含有藥物的環狀物,女性可將其自行放入陰道深處中,其釋放低劑量的賀爾蒙,會抑制排卵。
需連續置於體內三週,才可達到避孕效果。
一個月一次,放入體內三週後,取出一週。
*為醫師處方用藥,須先經過醫生評估後才可使用。
*有心血管疾病、肝臟功能障礙正等高風險病人不宜服用。
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優點:
(1)簡單、副作用少
(2)低劑量的賀爾蒙
(3)有調經效果 -
缺點:乳房脹痛、噁心感等適應症
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成功率:高
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適合對象:無心血管疾病風險族群

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女用保險套

類似男生用的保險套,但因較不方便,因此仍不普遍被使用。
- 優點:
(1)女性可擁有自主決定權
(2)不會有身體上的副作用
(3)預防性病
。 - 缺點:與男用保險套相比,較不方便
- 成功率:高
- 適合對象:一般女性
今天介紹了9種不同的避孕方式,其中「安全期算法」及「體外射精」是成功率最低的,非常不建議大家使用。
費用 | |
避孕藥 | 300~650/月 |
子宮內投藥系統 | 8000/3~5年 |
子宮內避孕器 | 1000~1200/3~5年 |
避孕貼 | 600/月 |
避孕環 | 600/月 |
另外,會釋放賀爾蒙藥物的避孕方法,如避孕藥、避孕器、避孕貼及避孕環,雖然都是非常方便且避孕效果很好的方法,但其釋放的雌激素、黃體素與憂鬱情緒有關,也可能引發心血管疾病等,並非每個人都適用,務必經過醫師評估後再使用。
使用避孕貼片,身體動來動去會不會容易脫落,以致失去她原來的功效呢?
基本上避孕貼的黏度是非常強的
一般的運動或是游泳都不太會使它脫落
如果真的不小心掉了
清潔後再黏回去即可
避孕貼片是不是還是要搭配避孕藥一起使用才能達成效果?
感謝版主的分享!
不用喔
避孕貼單獨使用就有效了
謝版主介紹
原來還有貼片喔!
對呀
貼片真的是方便許多
原來避孕的方式有那麼多不一樣的種類呢!
還分享哪一類的避孕方式成功率有多少呢!
又上了一課!
謝謝分享~
避孕方式其實比想像的多
可以挑選適合自己且副作用比較小的
避孕貼片蠻方便的,請問費用會很高嗎?
避孕貼的費用大約是600元喔
很重要的知識!而且意外的避孕方式有這麼多種!很值得了解學習的文章!
感謝資訊分享,請讓我補充一點
口服避孕藥、子宮內投藥系統、避孕環跟避孕貼片
因為其內含的黃體素及雌激素,可能會造成抑鬱的副作用
本人親身體驗,定時吃藥的那半年情緒非常低落,甚至會想不開
停藥之後就慢慢好轉,身邊的女性朋友也多有這類經驗….
謝謝你幫我補充!!
我會再新增至文章中的
這太重要了,謝謝你
WOW,第一次看到避孕貼片,還有竟然有女用保險套,真的是讓我大開眼界,我以為女用保險套跟男用保險套是同個東西
看完後真的大大的上了一課,但好奇女性保險套要如何使用呢?
女用保險套是把塑膠套放入女性陰道內來達到避孕的效果唷
不像男生用的是把它套在男性生殖器官上,
這個知識很重要誒! 感謝版主把它整理出來,希望有更多人可以好好了解這方面的知識!
另外,想問版主,聽說事前事後是不是要搭配一起吃會比較好?
其實不用一起吃才會有效果唷
而且事後避孕藥很傷身體,
所以真的不建議一起服用,
只不過要注意的是
第一次服用事前避孕藥未達完整一週時,
還是需要搭配其他避孕措施。
居然還有避孕貼片,好想買來試試,謝謝版主分享,很實用的文章
這些避孕方法很重要, 不能為了爽那一下結果後面帶來很多問題, 不管男生女生, 愛對方又沒有生孩子的需要是該好好避孕的!
原來有避孕貼!好像可以試試